漢方の本場、中国では食事などの養生で病気を予防するという習慣が根付いています。経済的な問題もあるでしょうが、薬は本当にいざという時に短期間だけ服用するのが一般的です。家庭には漢方の考え方が常識として浸透していて、健康維持 […]
見習いたい中国式養生法
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