日曜日に熱海で行われた青年会議所の会議に出席してきました。
毎年熱海の老舗旅館であるホテル大野屋で開かれている会議なのですが、大野屋は報道でありました通り、経営不振で昨年民事再生法が適用申請されました。
とはいえ、経営は継続していて、普段通りに宿泊客で賑わっていましたよ。
その大野屋で初めてローマ風呂に入ったのですが、ものすごく広いですね。
私が今まで入ったことのある内風呂で一番大きかったかも。
写真が無いのが残念ですが...
ちなみに熱海は梅園で有名ですが、最近は日本一早咲きの熱海桜をプッシュしているそうです。
今回は見ることが出来ませんでしたが、いつも混雑が激しい河津桜より手軽に桜を楽しめるかもしれませんよ。
今朝山梨県を震源とする地震がありましたね。
久しぶりにそこそこ揺れたなあという感じです。
寝ていた子供たちも起きたとはいえ、特に被害などはありませでした。
気象庁は東海地震や富士山の火山活動とは関係ないと判断したとのことです。
とはいえ、今後はどうなるかは分かりません。
富士山もいつかは必ず噴火しますし、東海地震も近いうちに来ることは間違いないですしね。
やはり備えあれば憂いなしなので、あまりに神経質にならない程度に地震への備えをしなければと感じた朝となりました。
2月5日（日）、第16回富士山国際雪合戦大会が裾野市運動公園で開かれます。
今年も静岡県内はもとより、神奈川県などからも合計で36チームが集まりました。
段々とレベルがあがり白熱する大会ですが、今年も寒さを吹き飛ばす熱い戦いが繰り広げられると思います。
先日お伝えした通り、今年は同時にフリーマーケットを行います。
冬の屋外なので寒いとは思いますが、2000人近くが集まるイベントなので、興味のある方は出店してみてはいかがでしょうか。
また雪遊び広場やミニミニ動物園も開催予定なので、お子様連れでも楽しめると思います。
私は主管の公益社団法人裾野青年会議所の一員として設営側で参加します！
ぜひ遊びに来て下さいね！
私は今年で40歳となります。
男の大厄だそうですね。
これから3年間も厄が続くというのはイヤな感じです。
40歳は確かに中医学でも一つの節目とされていて、健康に気を配るべき年なのでしょう。
とはいえ、睡眠を十分にとり、食事に気を付け、そして漢方を服用していくことぐらいしか出来ません。
あとは事故などによるケガには十分注意して過ごしていきたいと思います。
ということで日曜日に三島市の三島大社（本当は三嶋大社と書くそうです）で厄払いしてきました。
子供たちはよく分からずに写真のとおり。
鹿にエサをあげたいとか、おみくじを引きたいとか、お父さんの厄のことはそっちのけで楽しんでいました（両方とも我慢させましたけど...）。
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第177号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第177号 2012/1/25)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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寒い日が続いていますね。静岡県内のインフルエンザ患者数は今週になって
急激に増加しているそうです。西部や中部が中心で、東部ではまだそれほど
でもないようですが、これから注意が必要となりそうです。「板藍茶」や
「板藍のど飴」「天津感冒片」などで予防をしましょう。
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○第177号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★体が重だるい★
体が重だるいと感じる時はありませんか？単純な"疲れ"とは違う感覚があ
り、やる気が出ず、動くことが億劫になってきます。
疲労は段々と蓄積していくことが多いのですが、重だるさは急に感じること
がある点がポイントかもしれません。風邪の後期や、寝過ぎてしまったあと、
食べ過ぎ飲み過ぎのあとに感じることの多い症状です。
このだるさは疲労とは少し違った理由で生じている可能性が高いでしょう。
単純な疲労は中医学で考える「気虚」すなわちパワー不足ですが、先にも述
べた通り、十分に睡眠を取って「気」は満たされているはずなのに感じる重
だるさは、また異なる要因が考えられるのです。
...次号は「体が重だるい」症状についてさらに詳しく説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"安神（あんじん）"
今号からは中医学用語の解説をしていきます。中医学用語を理解すると、中
医学がすっと頭に入るようになってくるはずです。全体像や基礎を知らない
と説明が難しい用語もありますが、出来る限り平易に述べていきたいと思い
ます。
さてまずは「安神」です。「安心」という日本語に非常に近い意味合いがあ
りますが、五臓の一つ「心」に在る「神」を安らかに保つという点が直接の
意味となります。
「神」を安らかにすることに依り、精神・気持ちをリラックスさせて不安感
を解消するだけでなく、不眠や動悸の改善にもつながります。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●2月の営業について●
2月3日（金）の午前中は萬代が不在となります。また、8日（水）は18時30分
までの営業となります。
15日（水）においては17時頃より19時の閉店まで萬代が不在となる可能性が
ありますが、まだ決定ではありません。
不在の日が多くご迷惑をおかけして誠に申し訳ありませんが、ご了承くださ
いますようお願い致します。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「緑内障と漢方」
http://yorozukanpo.com/contents/yamai/item001151.php
★ブログ
「京都に行ってきました」
「【臨時本日閉店時間変更】」
「チャイナビュー158号」
「富士山の笠雲」
http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html
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[編集後記]
テニスの全豪オープンで錦織選手が活躍していますね。テニスを趣味にして
いるとはいえ、下手な私が言うのもなんですが、テニスは精神力が大きくも
のを言うスポーツだと思います。錦織選手は向上心が強いようなので、これ
からもっと良い成績を上げるようになるかもしれませんね。
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青年会議所の会議に出席するために、土曜日と日曜日に京都に行ってきました。
（土曜日は急遽少し早く閉店してしまい、申し訳ありませんでした）
青年会議所は1月から12月までの単年度制のため、1月のこの時期に全国から京都にメンバーが集まり、1年間の事業計画を決定します。
京都に集まるメンバーはざっと5千人くらいなのでしょうか。
みな宿泊して懇親会なども行いますし、お土産も買いますからすごい経済効果ですよね。
結局私も会議と懇親会に出ただけで、京都らしい観光はせずに帰ってきました。
しかしながら、先斗町（ぼんどちょう）界隈や鴨川沿いを歩いて、京都の雰囲気は感じることが出来ました。
先斗町は、お茶屋さんが立ち並び、趣のある通りでしたよ。
本日は16時以降に萬代が不在となり、お店は営業しているとのご案内をしていましたが、スタッフ急病のため、16時で閉店とさせて頂きます。
お客様には大変ご迷惑をおかけ致しますが、なにとぞよろしくお願い申し上げます。
今月のチャイナビュー158号が届きました。
今号の中国探訪は「宣城市 涇県（けいけん）」。
宣紙という高級紙のふるさととのことです。
恥ずかしい話ですが、街の名前も宣紙も全く聞いたことがありませんでした。
しかし「時を経ても破れたり色あせたりせず、1000年の寿命を持つ紙」とのことで、現在では投資対象になるぐらいに有名だそうです。
安いコピー用紙で慣れている私ですが、一度見てみたいものです。
また「漢方の知恵袋」のコーナーは花粉症の養生について。
そろそろ気になる時期となってきましたので、毎年花粉に悩まされている方は必見ですよ。
今日の富士山には朝からきれいな形の笠雲がかかっていました。
写真では少し崩れてきていますが、典型的な笠雲だと思います。
この雲が見えると、２４時間以内に雨が降る確率が高いそうです。
確かに天気予報を見ても、今日の夜から雨または雪の予報。
笠雲予報が当たりそうな気配です。
ちなみに先日ブログで富士山に雪が少ないと書きましたが、今週月曜日の夜に雪が降り、山麓まで真っ白になりました。
今年は寒いので、この雪はなかなか溶けないかもしれませんね。
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第176号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第176号 2012/1/18)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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先日は雪が舞う天気となりましたが、今年の冬は雨が少なく、空気が乾燥し
ています。空気の乾燥は漢方では"燥邪"と言われ、様々な症状を引き起こ
す原因となります。特に「肺」すなわち呼吸器系の弱い方は、咳や皮膚炎に
注意して下さいね。
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○第176号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★血尿が出やすい★
中医学では血尿の原因として"熱"を疑います。"熱"の発生原因は様々で
すが、単なる発熱とは違いますので、睡眠不足や疲労などもその要因となる
ことがあります。
"熱"は体の中で"血絡"を傷つけて、血尿を生じさせます。もちろん身体
のバランスが崩れた異常な状態ですから治していく必要がありますが、一時
的な"熱"であれば自然と収まることも多いでしょう。しかしながら"熱"
体質が慢性化していると、何度も血尿が出やすくなってしまうのです。
よって"熱"を冷ますお薬である「五淋散」や「猪苓湯」などを使って治し
ていきます。しかし、"熱"の発生原因は人それぞれであり、その根本を改
善していく必要があるでしょう。疲労から生じる"熱"と、お酒の飲み過ぎ
で生じる"熱"、ストレスで生じる"熱"と様々なパターンがありますので、
しっかりと見極めて漢方薬を選択することが重要です。
血尿は体から出る、非常に分かりやすい「危険信号」です。ぜひ漢方的な見
方でしっかりと対処をしましょう。
...次号は「身体が重だるい」症状について説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]..."釣藤散（ちょうとうさん）"のお話
「釣藤散」は平熄内風剤に分類される処方です。いわゆる「風邪（ふうじゃ）」
が体内で悪さをしている状態を鎮める作用を持ちます。
処方名にある「釣藤鈎」が主薬であり、"風"を鎮めますが、その他の配合
生薬である茯苓、人参などは健脾に働きますし、菊花、石膏、麦門冬など特徴
ある生薬が多く含まれています。
結果として"下におろす"作用が期待出来ますので、イライラを鎮めます。
臨床面では高血圧に使われることも多い処方です。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●1月、2月の営業について●
今週1月21日（土）につきましては16時頃から萬代が不在となります。お店
は19時まで営業の予定ですが、相談等が出来なくなりますのでご注意くだ
さい。
2月につきましては、3日（金）の午前中が不在となる予定です。また、8日
（水）は18時30分までの営業となります。
誠に申し訳ありませんが、ご了承くださいますようお願い致します。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「漢方的スキンケア」
http://yorozukanpo.com/contents/hifubyo/item001145.php
★ブログ
「静岡科学館るくる」
「富士山国際雪合戦大会でフリーマーケット」
「富士山の積雪」
「餅つき」
http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html
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[編集後記]
お正月に再放送をやっていた「マルモのおきて」を見ました。テレビのドラ
マを見るのは大河以外では本当に久しぶりのような気がします。小学校1年生
の子供を持つ親にとっては、様々な部分に共感出来、泣けてきました。家族
っていいですね。
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日曜日に静岡駅前にある科学館「るくる」に行ってきました。
子供たちは一度おばあちゃんと行ったことのある施設ですが、私は初めて中に入りました。
ビルの8階から10階にある科学館ですが、所狭しと様々な体験コーナーや展示が並んでいて楽しい空間です。
私は科学館や博物館は大好きなので、一緒に楽しみました。
ちょうど宇宙についての特別展示もやっていて、宇宙飛行士訓練生の方が話をしていましたよ。
とはいえ基本的には子供のための場所です。
そして理解できるのは小学校低学年からで、本当に楽しめるのは4年生ぐらいからではないでしょうか。
もちろん幼児スペースもありますし、私の3歳の長男はボールをらせんに転がす装置などで楽しそうにしていましたが、意味は全くわかっていないですね。
ここの特徴の一つは中学生までの子供は無料で、大人も一人500円で入れること。
近くにあれば通ってしまいそうですね。
２月５日に開かれる第１６回富士山国際雪合戦大会にてフリーマーケットの開催が決まりました。
昨年は約２０００人の来場者があった大会で、テレビでも紹介され、有名人も参加しました。
大きな声では言えませんが、今年も参加するのでは...
その会場でのフリーマーケットですから、盛況が期待できます。
無料で出店できますので、不用品などを売りたいという方、ぜひ考えてみて下さいね！
ただしネックは寒さ。一番寒い時期ですから、その点だけは対策が必要かもしれません。
詳しくは下記チラシをご覧頂き、私に直接申し込んで頂いても構いませんよ。
また裾野青年会議所のＨＰにも同様の案内が出ていますので、ご参考下さい。
今日名古屋の会社から来た営業マンの方が「富士山に雪が少ないですね～」と言っていました。
確かに写真で見る通り、真っ白な富士ではありません。
しかし静岡の方であればご存知の方も多いと思いますが、３月ぐらいがもっとも富士山の雪の量が増えます。
ちょっと調べてみたら、３月どころか４月に最深積雪量を観測していた年が多いそうです（富士山観測所でデータを取っていた頃）。
今年の冬は晴天の日が多く、また曇っている日はあっても雨が降りません。
気圧配置的には東海、関東地方の低気圧の通過が無いのでしょう。
よって富士山にも雪が多く降る状況に無く、冬らしい冬と言えるかと思います。
ちなみに気象庁のデータをぱっと見る限り、豪雪と言われた年に富士山の積雪量が多いかと言えばそうではなく、相関関係は無さそうな感じです。
ということで富士山らしい真っ白姿は当分望めそうもないですが、２月５日にある雪合戦大会に向けて、ちょっと雪が降ってほしいと思う今日この頃です。
昨日、所属する裾野青年会議所の例会があったのですが、その際に餅つきを行いました。
初めて餅つきをしたのですが、なかなか大変ですが楽しい作業ですね。
私は返しの方を担当したのですが、タイミング良くというのは簡単ではありませんでした。
つき手と息を合わせるのが大事ということが良く分かりました。
餅つきのような日本の伝統行事はだんだんと行われなくなってきているようですが、一度は経験をすべきなのかなと思います。
私の子供もお餅は好きなので、もう少し大きくなったら、ぜひどうやって作るのかを知ってもらいたいと思っています。
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第175号」です。
よろしければご覧ください。
なお「メルマガ読者限定企画」については伏せて記載してあります。
ご了承ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第175号 2011/1/11)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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年末年始にかけて嘔吐や下痢の症状で大変だった方が多いようです。ウイル
ス性の胃腸炎、いわゆるお腹の風邪だと思われますが、無理に下痢を止める
べきでは無く、辛いですが脱水にだけは気をつけて静養するしかありません。
しかし、こういった場合にも漢方を活用すると症状を和らげることが出来ま
す。常備薬としてぜひお手元に勝湿顆粒や五行草をご用意ください。
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○第175号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★血尿が出やすい★
私は経験したことはありませんが、おしっこが赤くなると、それはびっくり
することでしょう。しかし意外と多い症状のようで、私の周りの友人等から
「血尿が出た」という話は良く聞きます。
驚いて病院に行っても膀胱炎等の感染症の心配がなく、腎機能等に問題が無
ければ「無理をしないで過ごして下さい」などと言われるだけで、様子を見
ることとなります。50歳以上の方で、痛みなどの症状が無い場合には腫瘍な
どの存在が疑われ注意が必要ですが、それ以外は一時的な症状であるケース
が多いようです。
もちろん病院の受診が必要な症状ですが、1年に数回起き、原因が分からな
い場合などには漢方薬の服用を考えてもいいでしょう。西洋医学的には問題
なくとも、漢方的には身体のバランスの乱れが見つかることがほとんどです。
...次号は「血尿が出やすい」症状についてさらに詳しく説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]..."清肺湯（せいはいとう）"のお話
「清肺湯」も清熱化痰薬に分類される処方です。熱を冷まし、痰を除き、咳
を止める作用を持つ生薬が多数配合されていますが、滋陰薬である天門冬や
麦門冬が含まれている点がポイントであり、呼吸器系の陰不足（潤い不足）
が認められる時に有効です。
よってどちらかと言えば高齢の方で、のぼせやほてりがあるなど陰虚傾向の
体質を持つ方の咳や痰の症状に用いられます。ただし、やや長期的な視点で
改善を図る処方と考えると良いでしょう。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●1月の営業について●
本日1月11日（水）につきましては18時30分までの営業とさせて頂きます。大
変ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。
また、1月21日（土）につきましては16時頃から萬代が不在となります。お店
は19時まで営業の予定ですが、相談等が出来なくなりますのでご注意ください。
誠に申し訳ありませんが、ご了承くださいますようお願い致します。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「みそ汁とスープ」
http://yorozukanpo.com/contents/seikatsu/item001139.php
★ブログ
「消防出初め式」
「イスクラ薬局六本木店」
「よろずだより第41号」
「お正月」
http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html
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[編集後記]
お客様から聞いたのですが、今年のカレンダーははずれなのだそうですね。
確かに調べてみると土曜日の祝日が4日もあります。土曜日が休みの学校や
企業は祝日の恩恵がありません。お店は祝日営業なので何ら関係がありませ
んが、子供たちはちょっと気の毒ですね。
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9日の日曜日に裾野市役所で開かれた消防出初式を見に行ってきました。
昨年は長女の幼稚園児のパレードを見ただけでしたが、今年は最初の式典から見学をしてみました。
伝統がある式なのでしょう、独特のラッパの演奏や敬礼があり楽しめました。
子供たちはつまらなさそうでしたけどね。
さすがに1時間30分ほどの式はもたないので、その後は時間をつぶし、式典後の放水式で戻ってきました。
色つきの水が放たれて豪快でしたが、ちょっと水がもったいないように感じるのは私だけでしょうか。
ただ消防はなくてはならない団体なので、今年も火の用心が第一ですが、もしもの時には頑張ってもらいたいものです。
昨年暮れのことですが、イスクラ薬局六本木店に行ってきました。
場所は六本木ミッドタウンの前と言ってもいいぐらいの賑やかな場所。
ちょうどクリスマスイルミネーションが終わったばかりでしたが、人通りが絶えず、さすが六本木という感じでした。
私が以前にイスクラ産業に勤めていた当時は原宿店があったのですが、六本木に場所を移して営業をしています。
イスクラ薬局は都内に4店舗あり、スタッフは10人以上いると思いますが、私が辞めた時と比べると半分ぐらい入れ替わっています。まだ3年とちょっとなのに寂しいですね。
ただ、六本木店も初めて会ったスタッフでしたが、とてもしっかりした店長で「さすが」と感じました。
中医学をしっかりと勉強したスタッフばかりなので安心して相談できると思います。都内にお住まいの方はぜひ覚えておいてくださいね。
今月の内容は以下の通りです。
★今月の特集「最近話題の漢方商品-松寿仙」
★中医学で注目されているハーブティー
★薬局からのお知らせ
★スタッフからひとこと
今日は早くも1月5日。
私の長女は今日から学校です。仕事始めの方も多いでしょうね。
さて皆様お正月はどのようにお過ごしでしたでしょうか。
私は今年はかなりのんびりと過ごしました。
今までは奥さんの実家に行ったり、スキーに行ったり、かなりハードな正月ばかりでしたが、今年は元旦に初詣とお寺に行ったぐらい。
寝正月とまではいきませんが、まったりとした時間でした。
お正月らしいことと言えば、2日に小学校の校庭でたこあげをしました。
風がまくような感じであまり安定して揚がりませんでしたが、子供たちはとても嬉しそうに駆け回っていましたよ。
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第174号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第174号 2011/1/4)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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皆様、明けましておめでとうございます。よろず漢方薬局は本日より営業を
開始致します。2012年も皆様の健康のために邁進して参りますので、どうぞ
よろしくお願い致します。
メルマガについても毎週水曜日発行を続けていきますので、どうぞご愛顧く
ださいね。
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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。
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○第174号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★目に異物感がある★
目の異物感について中医学で考える場合、「肝血」の問題をまずは疑います。
「肝血」とは「肝」に蓄えられている「血」のことであり、その不足によっ
て「肝」に関係する部位である「目」に影響が出るのです。
いわゆるドライアイ、すなわち目の乾燥状態となり、異物が入っているよう
に感じられるようになるとされます。同時に目のかすみやめまいなどが症状
として存在するようであれば、まず「血」不足であると考えて良いでしょう。
対処方法としては、「肝血」を増やす「補血」の漢方を服用します。代表的
な補血薬の「四物湯（しもつとう）」でも良いですが、「杞菊地黄丸（こぎ
くじおうがん）」や「婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）」の方が力が強いた
め、効果を実感しやすいかもしれません。
ただし体質に依っては上記のお薬以外を選択するケースも考えられます。ぜ
ひ目の症状を軽視せず、専門家に意見を仰いでから服用をご検討下さいね。
...次号は「血尿が出やすい」症状について説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]..."温胆湯（うんたんとう）"のお話
「温胆湯」は清熱化痰薬に分類される処方です。いわゆる"熱"に変化した
"痰"を取り除く効果を持ちます。半夏、陳皮、生姜、甘草、竹茹、枳実か
ら成り、「二陳湯」を基にした内容ではありますが、竹茹や枳実が熱を冷ま
し、気の巡りを良くするために組み合わされている点が特徴となっています。
具体的には胃腸の不快感、呼吸器系で痰が詰まった状態や、精神的な不安定
な場合などに使用されます。「竹茹温胆湯」や「黄連温胆湯」などの変形処
方があり、微妙に適用条件が変わりますので内容に注意してみましょう。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●1月の営業について●
1月5日（木）は17時30分以降、萬代が不在となる予定です。1月21日（土）に
つきましても16時頃をメドに不在となる可能性があります。両日共にお店は
19時まで営業の予定ですが、相談等が出来なくなりますのでご注意ください。
また、1月11日（水）につきましては18時30分までの営業とさせて頂きます。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承くださいますようお願い致します。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「子供の慢性扁桃腺炎」
http://yorozukanpo.com/contents/kodomo/item001136.php
★ブログ
「本年もご愛顧ありがとうございました」
http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html
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[編集後記]
2012年が始まりましたね。今年は夏にオリンピックがありますが、その前の
5月21日に金環食があるので楽しみにしています。
また、私事になりますが、今年1年間、地元の青年会議所（ＪＣ）で専務理事
という役職に就きますのでお店を不在にすることが多くなるかもしれません。
メルマガでも事前に不在日、不在時間をお知らせ致しますので何とぞご理解
の程お願い申し上げます。
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