2024/04/19
8月も今日で終わり。明日からは9月です。
暦の上では秋であるのに、残暑が厳しく、体調を崩す方が増えているような印象を受けます。
冷たいものの摂りすぎ（特にビールやジュース）、睡眠不足、食べ過ぎなどは体の活性を落とし、風邪にもかかりやすくなります。
そうでなくとも、あと20日ちょっとで秋分の日ですから、季節の変わり目で体調維持が難しい季節なのです。
ぜひせめてこの時期だけでも、無理なく、お体を労わってお過ごしください。
ただ、それでも体調を崩しがちな方には以下のような漢方がお勧めになります。
★麦味参顆粒
いわゆる夏バテ傾向の方。今年の夏、睡眠不足や大量に汗をかいた心当たりのある方。
★衛益顆粒
同じく疲れ気味の方。いつも季節の変わり目に体調を崩しやすい方。
★晶三仙
食欲が落ちて、全然食べれない方。逆に食べ過ぎで体が重くなってしまっている方。
ぜひ一度ご相談のうえ、お試しになってみて下さいね。
