2024/04/19
夏の疲れ対策のポスターを貼りました。
夏バテ体質チェックつきです。
よく言われる夏バテを漢方でとらえると、「気虚」「陰虚」そして「痰湿」が原因である場合がほとんどです。
それぞれ「エネルギー不足」「水分不足」「水分摂り過ぎ」ですね。
対処方法はそれぞれ異なりますので、同じ夏バテ対策でも適する養生や漢方薬は異なる訳です。
症状、体質にピッタリのケアで元気に楽しい夏をお過ごしくださいね。
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