笑顔が一番-よろず漢方薬局のきままなブログ

静岡県裾野市(三島市、長泉町、御殿場)よろず漢方薬局から様々な話題をお届けします

今日は土用

time 2019/07/20

今日から土用ですね。
ということは、あと18日ほどで立秋。
本格的な夏はまだこれからですけどね…

さて土用と言えば丑の日ですが、今年は来週の土曜日7月27日が土用の丑の日だそうです。
土用の丑の日と言えばうなぎ。
うなぎはとても美味しいですが、資源が心配されますので、何かしらの規制が必要なのかもしれませんね。
養殖技術などが発明されると良いのですが…

うなぎは「気」を高める効果が知られます。
ということは、やはり滋養強壮作用が期待できます。
また、平性であるため、うな重のような形で、ある程度量を食べても問題ないと考えます。
「気虚」タイプ、すなわち、疲れやすく、風邪を引きやすい、やる気が出ない、という方は、うなぎを食べてみて下さいね。

また土用はお腹を労わって過ごすべき時期とされます。
これから立秋までは、特に食べ過ぎ飲み過ぎに注意して、冷たい飲み物、生ものにも気をつけましょうね。

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