2024/04/16
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第660号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第660号 2021/7/21)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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梅雨明けから急に暑くなり、「夜寝られない」と訴える方が増えています。
大量の寝汗や寝不足は身体に負担となるため、環境によっては、上手にクー
ラーを使うべきと思います。しかしクーラーは苦手、という場合は、夕食後
にスイカを食べることをおススメします。スイカは、「熱」を冷ます効果に
優れている食材であるため、この時期工夫して活用したいですね。
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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。
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○第660号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★自己肯定感が低い★
自己肯定感が低い原因は大きく分けて二つあるのではないかと私は考えます。
一つは「不安」です。仕事でも勉強でも恋愛でも「上手くいかないんじゃな
いか」と自信を持てない原因は不安感に依ると考えます。その不安を引き起
こしている中医学的な要因は「心血虚」であることが多いです。「心」に
「血」が満たされていないと、心が落ち着かず、不安となって現れるのです。
そしてもう一つの考えられる要因は「疲れ」。体にエネルギーが足りないた
めに、気持ちもマイナス方向に向かってしまいます。この場合の中医学的要
因は「気虚」に他なりません。「気」が心身共に足りない状態ですね。一時
的な「気虚」の場合もありますが、先天的に「気」が不足傾向の方もいらっ
しゃいます。
自己肯定感は生きる力となりますので、その低さを自覚している方は、そう
いう性格なんだとあきらめずに、中医学、漢方を用いたお体ケアをぜひ考え
てみて下さいね。
…次号は「反応が鈍い」について説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]…みんなで中医学を学ぼう！‐気血津液精-3
では、次に「気・血・津液・精」について学びましょう。
人体はこれら成分によって構成されていて、すべてが生命活動を維持してい
くために欠くことのできないものとされます。
第一に「気」は、自然界を動かしているエネルギー源と考えます。人体にお
いても同様で、「気」によって、臓腑が動き、体も動くのです。生命活動の
原動力が「気」です。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●営業予定について●
7月は通常営業となります。
明日7月22日（木）および明後日23日（金）の祝日も営業いたします。
なお営業時間は10時から19時、日曜日と月曜日は定休日です。
また、8/12（木）～8/16（月）は夏季休業日とさせて頂く予定です。ご了承
ください。
●天津感冒片、涼解楽在庫切れのお詫び●
「天津感冒片」「涼解楽」が在庫切れとなっています。
新しい商品はメーカーが現在書類等の提出は済んで、厚生労働省からの連絡
待ちとのことです。代用として、ほぼ同じ成分のエキス剤「銀翹解毒散」を
ご利用くださいませ。
ご迷惑おかけして申し訳ありませんが、ご了承のほどお願いいたします。
●けん玉チャレンジ開催中です！●
今月末まで、けん玉チャレンジ実施中です。大皿に載ったら5ポイント、小皿
に載ったら10ポイント、剣に挿すことが出来たら20ポイント差し上げます！
お一人様一日一回のみのチャンス。今日は初めて小皿成功がありました。
意外に初めての経験で成功する方も多く、ビックリです。ぜひ果敢に剣にも
チャレンジしてみて下さいね。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「白板症と漢方」
（7/15更新）
※コラムは月に一度、第3木曜日の更新です。
★ブログ
「富士山に登ってきました」
「富士山3.7.17」
「水虫の季節」
「けん玉チャレンジ2021」
https://yorozukanpo.com/yorozudayori/wp/
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[編集後記]
開会式に先がけてオリンピックのソフトボールが始まりましたね！これから
2週間あまり、興奮の日々が続きそうで、本当に楽しみです。今回は深夜の
試合が無いので、健康的に過ごせそうですしね。卓球、バトミントン、柔道、
スポーツクライミングなど、オリンピック以外ではなかなか見れない競技を
特に楽しみにしています。
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