チャイナビュー281号

チャイナビュー281号が届きました。

今号の中国探訪は「昆曲（こんきょく）」。
中国最古の戯曲の形式で、中国の貴重な伝統文化芸術の一つだそうです。
京劇の方が有名かもしれませんが、さらに古い演劇とのこと。
全く聞いたことが無かったのですが、写真を見ると、中国版の歌舞伎もしくはミュージカルにような感じでしょうか。
伝統芸能はやはり目を引き、素晴らしいですね。

次に中国的生活のコーナーですが、目の食養生についてです。
最近の世の中は目を酷使する機会がますます増えています。
意識して、目を滋養しないとですね。
クコの実は特におススメ食材なので、目の健康のためにぜひ活用ください。

最後に漢方の知恵袋のコーナーは、「白内障の対処法」。
白内障も目の疾患の一つで、加齢とともにどなたでも発症する、避けて通ることが難しい病気です。
それでも目を健やかに保つことで、症状をなるべく抑えることは出来ると考えられます。
基本的には「腎」のケア（生命力を高める）になりますが、タイプ別対処方法が紹介されていますので、ぜひご参考ください。

今月のチャイナビューも面白いですよ。
どうぞお気軽にお持ち帰り下さいね。