2024/04/19
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第728号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第728号 2022/11/9)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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一昨日立冬を迎え、季節は冬に変わってきます。まだまだ暖かい日が多いも
のの、冷え対策はそろそろ始めたいところですね。冷え症の方は、まずしっ
かりと食事を摂ること。食事から「気」を生み出すことが冷え対策の第一歩
です。胃腸を整えて美味しい食事で体を温めましょう。
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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。
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○第728号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★疲れがたまるとお腹をこわす★
疲れがたまるとお腹をこわす傾向がある方は、素直に「脾」すなわち胃腸系
が弱いと考えられます。「脾」は飲食物を消化吸収する作用がありますが、
その働きも「気」によって行われます。すなわち過労によって「気」が消耗
すると、「脾」を動かす「気」も足りなくなり、消化吸収が思いどおりに進
まずお腹をこわす結果となります。もともと「脾」の「気」が弱いために、
その症状も「脾」に現れやすくなるとも言えます。
もう一点、「湿」の存在も考えられます。「湿」は不要な水分であり、元来
「湿」が体にある状態はお腹をこわしやすいと考えます。そのうえで、疲労
による「気」の消耗が進むことで、よりお腹をこわしやすくなると考えられ
ます。
このように疲れがたまると出る症状によって自分のウィークポイントをつか
むことが出来ます。ぜひ元気な時にその対策を行っていきましょう。
…次号は「睡眠中の尿漏れ」について説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]…みんなで中医学を学ぼう！‐病因-37
「陰」「陽」の両方が不足した状態となることもあります。これは「陰陽両
虚」と呼ばれます。
長患いや加齢によって、「陰」「陽」共に消耗し、たとえば手足がほてる
「陰虚」の症状を持ちながら、腰は冷える「陽虚」の症状も現れるなどしま
す。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●営業予定について●
11月および12月は通常通りの営業となります。11/23（水）の祝日も営業いた
します。
なお年末年始は12/30（金）～1/3（火）をお休みとさせて頂きます。
ご不便おかけいたしますが、ご了解ください。
通常営業時間は10時から19時、定休日は日曜日および月曜日です。
●来年のカレンダーを差し上げています●
毎年好評の中医健康カレンダー。来年の表紙は「腎」について。いつもどお
り中医学の役立つ知識や薬膳料理も掲載されていますよ。無料です。
また今年は卓上カレンダーも早めに入荷しました。
すぐに無くなってしまう年もありますので、ご希望の方はお早めにご来店く
ださい！
●10/30イベントの動画が視聴できます！●
10/30（日）に行われた久保ひとみさんゲストの「漢方3姉妹が教えます！
漢方養生で身体も心も美しく」。とても楽しいトークとなりました。
見逃してしまった方は、ぜひこちらYouTubeをご覧ください。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「不妊治療中のストレスに向き合う漢方的方法」
https://yorozukanpo.com/contents/funin/item003074.php
（10/20更新）
※コラムは月に一度、第3木曜日の更新です。
★ブログ
「昨日は立冬」
「よろずだより第171号」
「2023年中医健康カレンダー」
「文化の日も営業中です」
https://yorozukanpo.com/yorozudayori/wp/
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[編集後記]
サッカーのW杯が近づいてきましたね！盛り上がりがイマイチのように感じる
のは日本の予選リーグの組み合わせが厳しいという面があるのでしょうか。
でも始まればきっとニュースも一色となり、日本がいい試合をすればフィー
バーになるのかもしれません。23日（水）22時からのドイツ戦、見逃せませ
んね！
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