三島中医学勉強会で便秘について学ぶ

昨日の夜、三島中医学勉強会の菅沼栄先生のWEBセミナーがありました。
今回のテーマは便秘。
当店でも相談の多い症状の一つです。
今回示された便秘のタイプは四つ。
「熱結便秘」「気滞便秘」「陽気虚便秘」「陰血虚便秘」でした。
同じ便秘ですが、原因はそれぞれなのですよね。
ちなみにこの四つごとによく使われる処方の解説がありましたが、各5種類以上。
すなわち、便秘を漢方で治したいと考える時、20種類以上の処方から選ばねばならないということです。
やはり専門家による相談が必須です。

ちなみに菅沼先生によると、熱結と陰血虚が多いとのことでした。
私は、熱結は多くなく、陽気虚と陰血虚が大半という印象なのでちょっと意外でしたが、相談客の年齢層などに依って違うのでしょうね。

また便秘に良い料理として豚汁を挙げていて、印象に残りました。
確かにゴボウや大根、こんにゃくなど、便秘に良い食材をたくさん入れられますしね。

ということで今回もたくさんのヒントをもらった勉強会でしたよ。