2012年2月アーカイブ

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第182号」です。

よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第182号 2012/2/29)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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今日は2月29日。4年に一度しかない貴重な日ですね。保育園に通っている私

の長男のお友達の一人が、4歳になって初めて誕生日を迎えるそうです。

ただでさえおめでたい誕生日ですが、嬉しさが4倍でしょうね。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

プレゼントコーナーもあります！

よろず漢方薬局HPはこちら↓

http://yorozukanpo.com

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○第182号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

[よろず漢方薬局からのお知らせ]

[よろず漢方HP更新情報]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★腰や背骨が鳴る★

ポキポキと骨が鳴る原因として、中医学でもっとも疑われるのが「お血」す

なわち血行不良です。「お血」の存在が筋肉のコリを生み出し、関節や骨の

潤滑をすり減らし、それらが原因でポキポキと音が鳴っている可能性が考え

られるのです。

もう少し詳しい話をすると、経絡の流れにつまりが生じている状態とも言え

そうです。その滞りが骨の間のスムーズさを奪っていると考えます。

よって、血液そして経絡の流れを取り戻すことが出来れば、骨は鳴りにくく

なると考えられます。「活血薬」と呼ばれる血液サラサラのための漢方薬で

巡りを改善していく必要があるでしょう。具体的には「冠元顆粒（かんげん

かりゅう）」や「疎経活血湯（そけいかっけつとう）」などが挙げられます。

また「骨」という観点から「イーパオ」という蟻製剤の服用も検討すべきと

思われます。

ポキポキと骨が鳴る状態は決していいことではありません。特に弊害は無い

と放置していると痛みの発生などにつながっていきます。ぜひ早めに対策を

取りましょう。

...次号は「風邪が長引きやすい」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"胃火・胃熱（いか・いねつ）"

字の通り、胃に熱邪や火邪が侵入した状態を指します。症状としては、食欲

亢進、口内炎や歯肉炎、胃痛、喉の渇きなどが現れます。どちらかと言えば、

便秘にもなりやすい状態です。

原因としては香辛料や油っこいもの、お菓子などの"熱"性質を持つ食材の

摂りすぎや、慢性的なストレスなどが挙げられます。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●3月の営業について●

3月10日（土）は盛岡での震災関連行事に参加のため、終日萬代が不在とな

ります。また、その前日の9日（金）に出発のため、18時30分に閉店となる

予定です。

また3月3日（土）は17時30分頃から、16日（金）も14時前後から会議出席

のため萬代が不在となる予定です。

大変ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「花粉症と漢方」

http://yorozukanpo.com/contents/yamai/item001182.php

★ブログ

「ぐりんぱでスケート」

「NHK「夜なのにあさイチ」で漢方スペシャル」

「函南で軽トラ市」

「富士山の日」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

今日で2月も終わり。早いものですね。今年は非常に忙しい1年になりそうで

すが、逆にいえばもっとも充実した1年とも言えるかもしれません。残り10カ

月、悔いを残さないように過ごしていきたいと思っています。お客様には、

ご迷惑をおかけすることもあるかもしれませんが、どうぞしばらくの間ご勘

弁下さい。

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日曜日に富士山2合目にある遊園地「ぐりんぱ」に行ってきました。

天気予報は晴れのはずが、寒さが厳しく、時節雪が舞う天候でした。
車の温度計は0度でしたが、もっと寒く感じましたよ。

さて「ぐりんぱ」でのお目当ては子供たち初挑戦のスケート。
私は苦手なので、妻が教えることに。

まあ4歳と7歳が初めてスケートをしても上手く出来るはずはありませんが、見事に何度も転んでいました。
ただ二人とも転んでも笑いが絶えず。
どうにもうまくいかないことに苦笑いなのか、照れ隠しなのか、転ぶことが楽しいのか良くわかりませんが、良い時間を過ごせたようです。

ちなみに「ぐりんぱ」にある「ピカソのたまご」は、考えながら遊ぶアスレチックのような施設で、こちらも初めてやってみましたが、とても面白かったですよ。

本日2月25日（土）の19時30分から、ＮＨＫの「夜なのにあさイチ」という番組で、「漢方スペシャル」が放映されるそうです。

私はこの番組は全く知りませんでしたが、有名なのでしょうか？
有働アナが実際に漢方薬を服用して、効果を試すそうですよ。

内容的には日本漢方寄りと思われますし、テレビ番組はその性質上、「これはどうかな？」という内容満載のような気がしますが、漢方が注目されるのはいいことだと思います。

子供の虚弱体質、認知症に対する漢方薬と言うことで、おそらく「小建中湯」と「抑肝散」あたりが紹介されると思います。
ただし、誰でも効く訳ではなく、体質の見極めが重要と言うことをこの場であらかじめお伝えしておきますね。

3月4日（日）、函南の肥田簡易グラウンドにて軽トラ市が開かれます。

「富士・箱根・伊豆の美味しいものが大集合！」とのことです。
個人的には「ご当地まるごとなべ合戦」に興味を引かれます。

今年は河津桜の開花が遅れているそうですが、3月ともなれば賑やかになっているのではないでしょうか。
その途中の函南でやっている楽しそうなしイベントなので、お近くの方などは寄ってみるといいかもしれませんね。

本日、2月23日は「富士山の日」です。
静岡県の川勝平太知事の肝いりで始まった日ですが、そこまで浸透度は高くないようです。
とはいえ、沼津や三島などの小学校や中学校はお休みとのこと。
子供を持っている家族は「富士山の日」を必ず知ることにはなるでしょう。

富士山は日本のシンボルですし、私も大好きです。
ただ、確かに近くで見慣れていて、意識が低いという面はあるかもしれません。
今日という日がその意識を高めるきっかけになるといいですね。

来年は世界文化遺産に登録されるかもしれない富士山。
いつかは噴火する山であり、その美しい姿を見れる時間はそれほど長くないのかもしれません。
私たちはすごく幸運なのでしょうね。

今日は雨で雄姿を見ることは叶いませんが、明日はきっと晴れて真っ白な姿を見ることが出来ることでしょう。

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第181号」です。

よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第181号 2012/2/22)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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今年は寒さが続き、梅の開花が非常に遅れているそうです。このままだと桜

も遅くなるのかもしれませんね。

花粉の飛散も始まっているようですが、昨年に比べれば、やはりまだまだ本

格化していません。逆にいえば少し猶予が出来たということですから、花粉

症の方は今のうちに対策を取ってみて下さいね。

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○第181号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★腰や背骨が鳴る★

腰や背骨がポキポキと音をたてて鳴る方がいらっしゃいます。全く経験のな

い方は「？」という感じかもしれません。しかし指の関節や首などはテレビ

などでよく鳴らしているのを見かけますよね。

このポキポキ音は関節の液がはじける時に鳴ると言われていますが、同時に

軟骨などに軽い炎症を起こすとされます。指を鳴らすと関節が太くなると言

われているのは、炎症での腫れが原因なのです。

子供たちが骨を鳴らしているのを見かけない（鳴らすことが出来ない）のは、

骨周辺の筋が柔らかく、コリがないからと考えられます。逆にいえば、骨が

鳴るということは、筋のコリがある証拠で、対策を考える必要があるのです。

...次号は「腰や背骨が鳴る」症状についてさらに詳しく説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"痿黄（いおう）"

皮膚が黄色くくすんだ状況を指す言葉。西洋医学で云う黄疸（おうだん）と

は違い、目が黄色くなるような症状はありません。

中医学では、この「痿黄」の原因は、気血両虚（気と血の不足）と考えます。

特に胃腸系が弱いことが多いとされます。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●3月の営業について●

3月10日（土）は盛岡での震災関連行事に参加のため、終日萬代が不在とな

ります。また、その前日の9日（金）に出発のため、18時30分に閉店となる

予定です。

また3月3日（土）は17時30分頃から、16日（金）も14時前後から萬代が不在

となる予定です。

大変ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「毛嚢炎と漢方」

http://yorozukanpo.com/contents/hifubyo/item001176.php

★ブログ

「アレルギーの日」

「チャイナビュー159号」

「裾野にも雪」

「鴨宮のロビンソンとダイナシティ」

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[編集後記]

今年はホント寒いですね。ただ、メールでやり取りをしているリトアニアの

方から聞いた話では、やはり今年は大寒波で夜はマイナス30度くらいとなり、

昼間もマイナス20度の日は外を歩くのが辛いとのこと。それに比べれば静岡

の寒さは大したことはないはずですが...寒いものは寒いですよね。

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私は全く知りませんでしたが、昨日2月20日はアレルギーの日だったそうです。
昨日の新聞に出ていて、初めて知りました。

調べてみると1995年に日本アレルギー協会が制定したとのこと。
1966年に石坂公成、照子夫妻が、アレルギーに関わるIgE抗体を学会で発表した日にちなんでいるそうです。
毎年花粉症のシーズンになると、アレルギーについての関心が高まりますので、いい時期かもしれませんね。

それにしても「～の日」は非常に多い気がします。
確かに啓蒙活動には良いかもしれませんし、1年に1度そのことについて考えてみる機会を作るといったメリットもありますが、あまり乱立してもどうなのでしょう。

話はそれましたが、アレルギーと現代生活は切っても切れない関係があります。
アレルギーで悩んでいる方は年々増えており、キレイ過ぎる環境などがその要因として疑われています。

花粉症だけでなく、アトピー性皮膚炎、喘息など、どれも西洋薬で根治が出来る病気ではありません。
アレルギーはいわば体のバランスの崩れが引き起こす疾患。
バランスを取り戻すためには漢方の力が有効でしょう。
「アレルギーの日」を通じて、漢方という選択肢についてもその考え方が広まるといいのですが。

今月のチャイナビュー159号が届きました。

今号の中国探訪は「泰山」。
有名な世界遺産ですよね。
中国人にとっては、日本人のいう「富士山」にあたる精神的な柱の場所のような気がします。
一生に一度は泰山を訪れたい、と言うのが中国人の夢だそうです。

私も訪ねてみたい場所の一つですが、険しい場所なので体力のあるうちの方が良いのでしょうね。

そして「漢方の知恵袋」のコーナーは「肝の養生」。
春は「肝」の季節ですから、ぜひ頭に入れてこれからに備えたいですね。
1年の中でもっとも体調が不安定になりやすい季節ですから、ぜひ養生を怠りなく。

チャイナビューは店頭にて無料で差し上げていますので、ぜひ皆様お気軽にお持ち帰りください。

今日は朝起きて窓を開けてびっくり！
雪景色が広がっていました。

確かに昨日の夜は寒かったですし、曇り空ではありましたが、天気予報では何も言っていなかったのに...
とはいえ、長女が家を出る7時過ぎには溶け始めて、長男を保育園に送り届けた9時過ぎには屋根や車などにうっすら残る程度になっていました。

今年は大雪に見舞われている地方も多い中、申し訳ないですが、雪景色を見ると心がすっとします。
子供たちのためにも、あと何回か降ってくれてもいいのになあ、と思う次第です。

火曜日のブログで、日曜日に家族で小田原の博物館に行った話を書きましたが、その後に鴨宮にあるダイナシティに行ってきました。
お店のお客様から大きなデパートがあると聞いて、私の奥さんに話をしたら、一度行ってみよう！ということになったのです。

今まで全く知らなかったのですが、ダイナシティ周辺が巨大なショッピング街のようになっていて、様々なお店が集まっていました。
ロビンソンはいわゆる百貨店ですが、もちろんスーパーもありますし、シネコン、スポーツクラブもと、この周辺でなんでも揃いそうな勢いです。

子供と私にはそれほど魅力的ではありませんでしたが、買い物好きな方にはお勧めな場所と思いますよ。

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第180号」です。
よろしければご覧ください。
なおメルマガ読者限定部分については伏せて載せていますのでご了承ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第180号 2012/2/15)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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2月も半ばとなり寒さの峠は越えたと思われます。しかし長期予報ではしば

らく低温傾向が続くとのことで、まだまだ暖かい春は遠そうですね。逆に日

によって寒暖の差が大きくなっていくことも考えられますので、体調管理に

は十分注意をして下さいね。

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○第180号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★下半身に力が入らない★

下半身に力が入らない状態は、中医学では「下肢無力」と呼ばれます。同時

に腰やひざが冷えて痛んだり、曲げ伸ばしが辛かったりする状態も起きやす

くなるでしょう。

この原因は体の消耗（気血の不足）から、寒邪（かんじゃ）すなわち冷えを

中心に、「湿」や「風」の邪気が体内に侵入してしまったからと考えます。

よって、それら邪気を追い出して、気血を補充していくといった対策が必要

となります。

具体的には「独活寄生湯（どっかつきせいとう）」と呼ばれる漢方薬が適応

となります。日本では似た内容の商品として「独歩丸（どっぽがん）」があ

りましたが、今は製造中止となっており、本年中に販売再開の予定のようで

す。

...次号は「腰や背骨が鳴る」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"胃陰（いいん）"

六腑の一つ「胃」の「陰」部分。すなわち「胃」の中の"物質"であり、潤

いを持つ成分と考えます。対して「胃陽」は「胃」で消化の働きを担う"機

能"を指します。

この「胃陰」が欠けると「胃陰虚」という状態となり、食欲旺盛で、口が渇

き、便秘をしやすくなり、食後に胸がつかえるなどします。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●2月の営業について●

本日15日（水）の17時より萬代が不在となります。お店は営業致しますが、

相談等が出来なくなりますのでご注意ください。

●3月の営業について●

3月10日（土）は盛岡での震災関連行事に参加のため、終日萬代が不在とな

る予定です。

また3月3日（土）は17時30分頃から、16日（金）も14時前後から萬代が不在

となる予定です。

大変ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「体を温める食材リスト」

http://yorozukanpo.com/contents/seikatsu/item001169.php

★ブログ

「小田原の生命の星・地球博物館」

「図書貸し出しします！」

「明日建国記念の日は通常営業です」

「よろずだより第42号」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

小学校1年生の長女がなわとびを練習しています。本格的に始めたのは小学校

の体育で習い始めてからだと思いますが、普通の1回飛びはあっという間に

100回以上跳べるようになってびっくりです。～級を取りたい！と張り切って

います。

なわとびはとても良い運動だと思いますので、大人にもお勧めですよ。

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日曜日に家族で小田原市にある「生命の星・地球博物館」に行ってきました。

以前から「行きたいな」と思っていたこの博物館ですが、箱根を越えるのはちょっと遠いな、というイメージが強く、足を運ぶことはありませんでした。

しかしいざ行ってみると伊豆縦貫道や箱根新道のおかげで１時間もかからずに到着しました。
山道ですが、渋滞が無いのであっという間ですよ。

さて、その博物館ですが、とてもスケールが大きいなあという点が第一印象です。
エントランスから写真のような化石、世界で５番目に大きいという熊の標本などが並び、頭上には恐竜が飛んでいました。

そして展示ゾーンも大きな隕石や奇石、そして恐竜の化石など、「すごいなあ」としか言いようのない標本がわんさと並んでいました。

子供たちも単純にびっくりしていましたが、そもそも博物館のテーマは地球の生い立ちや生物の進化であり、その理解はまだちょっと難しかったようです。
とは言ってもたくさんの質問を浴びせて、お父さんを困らせてくれました。
このように見たことのないものに触れることで、何かを感じ取ってもらえればと思っています。

お店にある様々な本ですが、待合時にお客様に読んで頂いています。

とはいえ、なかなかゆっくりと読むことが出来ないことも多いのではと思います。

そこで、これらの本は無料で貸し出しを致しますので、どうぞ皆様ご自由にお申し出ください。
漢方の難しい本から、不妊関連の雑誌、マンガの「仁」まで、いろいろなタイプの本がありますよ！

明日は祝日の建国記念の日ですが、当店は通常通り営業いたします。
どうぞご利用ください。

ちなみに皆様は祝日と祭日の違いをご存知ですか？
私は以前労働組合の規約を作る時に、違いを初めて知りました。

祝日は元旦、建国記念日、昭和の日、文化の日の歴史的な出来事があった日で、
祭日は宗教上のお祭りの日で、春分の日や秋分の日、勤労感謝の日などがあたります。

現在は法律上はすべて「国民の祝日」とされていて、厳密には「祭日」は存在しないようですけどね。

ちなみに明日の建国記念の日は紀元節、すなわち神武天皇が即位した日です。
2千年以上前のことですから、アメリカの独立記念日のように日付としては明確ではないのでしょうが、自分や先祖が育った国のことを想う日があってもいいのかもしれません。
単なるお休みではなく、少しでもその日の意味を考えたいものですね。

今月の内容は以下の通りです。

★今月の特集「最近話題の漢方商品-タウロミン」

★体質により異なる食養生

★薬局からのお知らせ

★スタッフからひとこと

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第179号」です。

よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第179号 2012/2/8)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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立春が過ぎて暦の上で春となりました。まだまだ寒い日も多いと思いますが、

徐々に日差しに明るさを感じてくることでしょう。既に花粉も飛び始めてい

るようです。少しずつ春に向けての準備を始めていきましょうね。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

プレゼントコーナーもあります！

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○第179号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★下半身に力が入らない★

下半身に力が入らないという経験をしたことはありますでしょうか。どちら

かと言えば高齢の方に多い症状ですが、上半身に力を入れることは出来ても、

立っていることが辛い、又は立てない状態になります。しかしレントゲン等

では骨などに大きな問題は見つかりません。

歩けないという状態は人間の体にとって好ましくなく、いわゆる寝たきりの

前段階とも言えます。病院ではなかなか伝わりにくく、対処が難しい症状の

一つだと思いますので、漢方の考え方を元に対応策を考えてみてはいかがで

しょうか。

...次号は「下半身に力が入らない」症状についてさらに詳しく説明をいたし

ます。

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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"安中（あんちゅう）"

「安中」の「中」とは脾胃すなわち胃腸系を指します。よって「安中」とは

胃腸系を安らかにすることを意味します。簡単にいえば、胃腸の調子を整え

ること、とでも言えば良いでしょうか。

処方として「安中散」があり、胃痛などに用いられます。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●2月の営業について●

本日8日（水）は18時30分までの営業となります。また、15日（水）の17時よ

り萬代が不在となります。お店は営業の予定ですが、相談等が出来なくなり

ますのでご注意ください。

不在の日が多くご迷惑をおかけして誠に申し訳ありませんが、ご了承くださ

いますようお願い致します。

●板藍茶、板藍のど飴ご活用ください●

インフルエンザが流行しています。板藍茶や板藍のど飴を使って予防をしま

しょう。店頭では板藍のど飴のサンプルを差し上げていますので、どうぞ

お持ち下さい。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「クローン病」

http://yorozukanpo.com/contents/kodomo/item001163.php

★ブログ

「雪合戦大会無事終了」

「漢方入浴剤」

「富士山国際雪合戦大会の設営」

「花粉症対策」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

最近スマートフォンが増えていますが、私は今までの携帯を大事に使ってい

ます。パソコンが家に無い方や、外出先での調べ物が多い方などは重宝する

のかもしれませんが、私には今は必要ないかなという感じです。それにして

も途中で電話が切れたり、間違い電話（いつのまにか電話をかけてしまう）

が多い点は何とかならないのでしょうかね。

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日曜日に富士山国際雪合戦大会が開かれました。

私は設営側で、朝の5時30分から最終的な準備を始め、片づけを終わったのが18時を過ぎていました。
なかなか大変なのですが、大会は3000人ほどの来場者があったようで、大成功に終わりました。

雪合戦は本格的なスポーツです。
毎年レベルが上がり、遊び感覚では出場をためらわれるほどになりましたが、本当に面白い競技ですよ。

ちなみに今大会は「スポパラ」と「しょんないＴＶ」さんがチームとして参加しました。
スポーツパラダイスは２/１０（金）２３：１０〜
しょんないTVは２/２１（火）０：２０〜
の枠で放送予定とのことですよ。

寒い日が続いていますね。
週明けは雨で気温が高い予報になっていますが、その後はまた寒気が入るとか。
今年の寒さは厳しいですね。

さてそんな時に欠かせないあったかいお風呂。
入浴剤を加えるとさらに体が温まりますよね。

銭湯や日帰り入浴施設でも時折みかける薬草風呂を手軽にご自宅で味わうことが出来ます。
当店で扱っている入浴剤はかなり本格的なので、匂いも色も少しきつい感じですが、その分効果は期待できますよ。

いわゆる薬草風呂をご希望の方は「ウチダの入浴剤」、乾燥肌対策やリラックス効果を求めて気軽に楽しみたい方は「瑞花露入浴剤」がおススメです。
「ウチダの入浴剤」は10包で1890円、瑞花露入浴剤は約15回分で2310円です。
まずはサンプルからお試しください。

本日は午前中に富士山国際雪合戦大会の設営の手伝いをしてきました。
お店を不在にして申し訳ありませんでした。

先日ブログで触れたとおりですが、日曜日に雪合戦大会が開かれます。
多い年は２０００人が来場するような大会で、基本的に青年会議所がボランティアで設営するため、今日から本格的な会場設営を始めています（それまでもたくさんの準備が必要なのですが...）。

写真に写っている青い道具が「雪玉製造機」で、大会の参加チームはこの器具で雪玉を作ります。
鉄製なのでとても重く、かなりの重労働なのですよ。
奥にある角材の上で使用します。

ちなみに写真左の女性は市議会議員の賀茂さん、真中は鈴木製袋という袋を作っている会社の専務で今年の大会の事務局長、右の男性は長泉なめり駅近くのパン屋「YUZUKA」のオーナーです。
みな青年会議所に所属していて、大会の成功のために頑張っています。

お店の窓に「花粉症対策」の切り文字を貼りました。

今年は寒い日が続いていて、本格的な花粉の飛散はまだまだだと思われますが、そろそろ症状が出始めている人もいらっしゃいます。

早め早めの対策が症状を軽減させます。
漢方の考え方では、明後日の立春が一つの節目。
今年の春を快適に過ごせるようにぜひ漢方薬で予防をしましょう。

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第178号」です。

よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第178号 2012/2/1)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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とうとう静岡県東部もインフルエンザの流行が始まったようです。神経質に

なり過ぎる必要は無いと思いますが、それでも油断できない感染症であるこ

とは間違いありません。板藍茶や葛根湯、天津感冒片などの心強い漢方薬を

使っての予防と初期の対応を心がけましょう。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

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○第178号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★体が重だるい★

体が重だるいと感じる理由として、中医学では「痰湿」すなわち余分な水分

の存在を疑います。要するに体に不要で重い水分が鎧のようにまとわりつい

ているために、体がずっしりとしただるさを感じてしまうと考えるのです。

これは必ずしも水分を摂り過ぎているために起こる現象とは言い切れず、主

には体の水はけが悪いということが大きな原因とされます。汗をかけなかっ

たり、運動不足で血行が悪い場合の他、胃腸の弱さが関係しているケースも

あります。しかし、ビールや炭酸飲料、アイスクリームなどの飲み過ぎ、食

べ過ぎももちろん重だるさの要因となります。

このタイプの重だるさは、運動に依り改善することがほとんどです。運動が

不要な水分を汗として追い出してくれるためです。しかしながら、体が持つ

パワー自体が不足している「気虚」体質も併せて持っている場合には、運動

のやり過ぎもよくありません。自分の体質を見極めて、適切な対処法を取っ

ていけば、今より快適に生活することが出来るようになりますよ。

...次号は「下半身に力が入らない」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]...中医薬用語解説"安胎（あんたい）"

「安胎」とは胎児、すなわち妊娠中の子供を安らかに守る、という意味合い

です。「安胎」に働くとされる生薬や処方は多数ありますが、主には「気」

「血」の不足を補う作用に依り、その効果を発揮します。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●2月の営業について●

2月3日（金）の午前中及び15日（水）の17時より萬代が不在となります。お

店は営業の予定ですが、相談等が出来なくなりますのでご注意ください。

また、8日（水）は18時30分までの営業となります。

不在の日が多くご迷惑をおかけして誠に申し訳ありませんが、ご了承くださ

いますようお願い致します。

●入浴剤サンプルプレゼント中●

寒い日が続いている時にはお風呂が一番。そして芯から温まるためには、漢

方の入浴剤を活用してみて下さい。

サンプルを差し上げていますので、興味ある方はお気軽にお声掛けください。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「妊娠を望んでいる方の日常の過ごし方」

http://yorozukanpo.com/contents/funin/item001157.php

★ブログ

「熱海での会議」

「今朝の地震」

「第16回富士山国際雪合戦大会」

「三島大社で厄除け」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

昨日は長男の4歳の誕生日でした。好物の焼きそばやレンコン挙げなどをお腹

いっぱい食べて御満悦でした。4歳というと自分で出来ることも増え、親の言

うことも理解が出来るようになる育児の転換期かもしれません。しかし、今

はたくさん友達と遊んで、いろいろな経験をして、楽しく過ごしながら学ん

でいってもらいたいものです。

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