妊活を考えている女性に、必須の栄養素を一つ挙げるのであれば、葉酸ですね。病院で勧められることもあるようです。確かに母体の葉酸不足は胎児の神経管形成不全につながることが科学的に証明されています。しかし間違えてはいけないのは … 続きを読む 葉酸・オメガ3脂肪酸を意識した妊活と漢方