2026/01/13
昨年末に厚生労働省より発表された、健康寿命に関する統計値に依ると、令和4年の静岡県の健康寿命は、男性が73.75歳、女性は76.68歳でともに全国1位だったそうです。
すごいですね。
静岡県の分析では、
1）地元の食材が豊か
2）お茶の摂取量が多い
3）働いている高齢者が多い
4）気候が温暖で、穏やかな県民性
以上が健康長寿日本一の理由とのことです。
3）は健康だから働いている人が多くなっているという理由のようにも感じますが、残り3つは確かにそのとおりと思います。
やはり地産地消は大事で、地元の新鮮な食材にはパワーがあります。
そしてお茶は健康に良いことは間違いなく、抗ウイルス作用など体に働きかけるだけでなく、精神面でも良い影響があると考えます。
最後の気候の面は本当にありがたいことで、そのためかどうかは分かりませんが、のんびりと優しい方が多いこと、これも間違いないように思います。
ちなみに私は健康寿命は、漢方薬を服用し中医学養生を実践しているかどうかも大きく関与しているように思っています。
もしも私の店頭での相談や発信内容によって、0.01歳でも健康寿命の伸びに貢献していたら、これほどうれしいことはないのですけどね。
いずれにしても、静岡いいとこです。
（参考HP：日本一の健康寿命 概要｜静岡県公式ホームページ）
