現在の日本は飽食の時代。人類の歴史の中でまれな環境となっています。生物としての人間は、飢餓に対応する体の仕組みはいくつも備わっているのに対し、食事が過剰な状態に対しての備えは少ないことが知られています。インスリンは血糖が […]

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出産後、頭に霧がかかったようにぼんやりしてしまう症状をマミーブレインと呼びます。最近注目されるようになった症状で、正式な医学用語ではありません。産後の症状であるため、厳密には「不妊と漢方」のコーナーには当てはまりませんが […]

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「閃輝暗点（せんきあんてん）」は視野の真ん中に光り輝く波が現れて広がり、その後その部位が暗くはっきり見えなくなる症状です。片頭痛が起こる前兆症状として知られ、片頭痛のおよそ2割ほどが閃輝暗点が起きたあとに生じるとされます […]

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クコ（枸杞）は杏仁豆腐の上に乗っている赤い粒状の果実です。甘くて美味しいのですよね。料理では色あいの意味が強いと思われますが、漢方の教科書にも載っている優れた効能を持つ食べものです。 クコは「枸杞子」として中薬学の教科書 […]

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なかなか赤ちゃんが授からないとき、多くの方はまず病院に行くことを選択するのではないでしょうか。今の世の中は現代医学を元にした治療が大原則であり、まずは病院で検査を受けるという考え方がもっとも一般的とも言えます。しかし、現 […]

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最近ネット上で目にすることが増えた「気象病」。気圧が急激に下がる時や、気温の変化が激しい時に生じる、頭痛、倦怠感、気分の落ち込みなどの症状を指すようです。私が子どもの頃も「台風の前には古傷が痛む」などの話を聞いたことがあ […]

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体を温めるだけでなく、心も温めてくれる、太陽の光。お天道様は私たちの世界に欠かせませんよね。太陽の光は中医学では「陽」に属し、人間の体にとっても大切な自然界の力として考えます。一方で、最近は紫外線はとかく悪者にされます。 […]

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赤ちゃんを望んでいる時はなんでも試したい、と思うものですよね。まずは手軽にネットで調べてサプリを買って飲んでみる、という方もいらっしゃるかもしれませんが、もっとも大切なのは規則正しい生活とバランスの取れた食事です。あたり […]

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新聞や雑誌、ラジオなどでよく耳にする漢方薬といえば「八味地黄丸」。頻尿、尿漏れ、残尿感などに効く、として宣伝されていることが多いです。特に高齢者のこれらの症状は老化が主な原因であることがほとんどであり、病院では対処の方法 […]

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カゼを引いた時や、お腹をこわしたあと、「消化の良いものを摂りましょう」と言われますよね。イメージとしては、油っこいもの、肉類などは消化が悪そうで、うどんやお粥などが消化良さそうでしょうか。でも悩みますよね。 結論から言え […]

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