チャイナビュー316号

昨日の夜から今日の朝にかけて時おり強く雨が降っていましたが、こちらは今は曇り空。
今はまだ暖かですが、明日は冷えるようですね。
お気をつけください。

さて、今月のチャイナビュー、316号の紹介です。
今号の中国探訪は東北虎豹国家公園。
20世紀に絶滅の危機にあったアムールトラとアムールヒョウの生息地を守るために、ロシアや北朝鮮と接する吉林省と黒竜江省にまたがる一帯を、国家公園として設定したそうです。
公園内には4000人以上のパトロール隊員が常駐しているとのこと。
福島県より大きい面積があるということですからそのぐらいの人数は必要なのかもですが、規模がすご過ぎですね。
ヒョウの家族4頭の写真をはじめ、シカ、キツネ、ノロ、アナグマ、ミミズクなどが載っていますが、自然の中の動物の姿に惹かれます。

続いて中国的生活のコーナーは「滋養湯」が紹介されています。
産後ケアの代表的なメニューだそうで、骨付き鶏肉、しょうが、ねぎなどを煮込み、白菜や豆腐などを加えたものです。
産後の女性だけでなく、病後の回復期にも良いとのことですよ。

最後に「漢方の知恵袋」のコーナー、今回のテーマは「メンタルケア」です。
メンタルの不調には、体の不調が必ず伴っています。
今回は5パターンの説明がされていますが、重なることも多いです。
自分はどのパターンであるか分かりにくい時は、専門家に相談をしてみて下さいね。
そのうえで毎日の養生を実践すれば、どんどんと心が元気になっていきますよ。

ということで今号のチャイナビューも盛りだくさんの内容です。
どうぞお気軽にお読みください。