2024/04/19
今日から土用ですね。
ということは、あと18日ほどで立秋。
本格的な夏はまだこれからですけどね…
さて土用と言えば丑の日ですが、今年は来週の土曜日7月27日が土用の丑の日だそうです。
土用の丑の日と言えばうなぎ。
うなぎはとても美味しいですが、資源が心配されますので、何かしらの規制が必要なのかもしれませんね。
養殖技術などが発明されると良いのですが…
うなぎは「気」を高める効果が知られます。
ということは、やはり滋養強壮作用が期待できます。
また、平性であるため、うな重のような形で、ある程度量を食べても問題ないと考えます。
「気虚」タイプ、すなわち、疲れやすく、風邪を引きやすい、やる気が出ない、という方は、うなぎを食べてみて下さいね。
また土用はお腹を労わって過ごすべき時期とされます。
これから立秋までは、特に食べ過ぎ飲み過ぎに注意して、冷たい飲み物、生ものにも気をつけましょうね。