JINEKO2024夏号

不妊治療専門のフリー冊子、JINEKOの2024夏号のご紹介です。
JINEKOは創刊から今年で15年とのこと。
今号の特別企画は「あなたの知りたいことがここに」というテーマですが、不妊で悩んでいる方が知りたい情報がJINEKOさん発刊済みの62冊に網羅されているように思います。
もちろん医学的な見解は、医師や専門家によって分かれることもあります。
ネット上には情報があふれている中、JINEKOさんのような信頼のできる冊子の役割はとても大きいように感じます。

さて今号の中で私がもっとも注目したのは、「たんぱく質と妊活の関係　詳しく教えて」というテーマで書かれた佐藤先生の記事です。
★これを食べたら妊娠するという食材やメニューはない
★糖質は摂り過ぎも少なすぎもNG
★栄養は基本的に食事から、サプリなどは補助的に
という考え方、同感です。
妊活の体づくりは、原則として食事中心で、漢方薬も補助的なものです。
ただ食事を消化吸収する胃腸が弱い場合は、漢方薬服用などの工夫が必要と考えます。

今号のJINEKOもどうぞお気軽にお読みくださいね。
相談机の横に置いてあります。