2024/05/03
今日もスッキリしない天気ですね。
早く夏空が見たいのですが…でも秋雨が早めに来たと思って、秋の好天を期待しましょう。
さて今月のチャイナビューが届きましたので、ご紹介します。
第273号です。
今月号の中国探訪は「奔山（もうざん）」。
湖南省にある、原始的生態系を残す名山だそうです。
1000ｍ級の山が100余りあるとのことで、表紙は鮮やかな色の秋の畑ですが、文中の写真は、切り立った山々ばかり。
すごいのは観光用エレベーターが岩に張り付くように作られている景観。
頂上では絶景が堪能出来るということですが、自然がウリの場所にはちょっとどうかなあ、と考えてしまいます。
また空中遊歩道もビックリな場所に作られていて、怖そうですが、一度歩いてみたい気もします。
次に中国的生活のコーナーですが、今回は「腸活食材」についてです。
海藻類、アロエ、こんにゃく、納豆、プーアル茶が挙げられています。
科学的に植物繊維や発酵食品が腸に良いとされていますので、その観点から中医学の知見と絡めて説明がされています。
最後に漢方の知恵袋のコーナーは、腸管免疫。
胃腸状態を高めれば、免疫力もアップします。
タイプ別に分けて詳しく説明されていますので、胃腸が弱い方は要チェックですよ。
今月号のチャイナビューも楽しく学べる情報がたくさん。
どうぞお気軽にお読みくださいね。
