2024/04/19
本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第733号」です。
よろしければご覧ください。
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よろず漢方薬局メールマガジン（第733号 2022/12/14)
＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝
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昨日の夜から風が強くなり、空気が冷たく乾燥して澄んできました。凛とし
た冬の空気を感じます。このような空気になると肌の乾燥が気になる方は、
内側からの「保湿」に努めましょう。ヤマイモ、貝類、お豆腐などを食べ、
漢方薬の「補陰薬」も活用できると良いですね。
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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。
よろず漢方薬局HPはこちら↓
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○第733号目次
[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]
[ミニ中医学知識]
[よろず漢方薬局からのお知らせ]
[よろず漢方HP更新情報]
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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]
★ため息をつくとスッキリする★
考え事やイヤな事が重なるとついつい出てしまうため息。気づくとため息を
ついている、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。自分のため息
は気にならなくとも、家族や知人、はたまた仕事中に聞くため息は、心配に
なってしまいますよね。
「ため息をつくと幸せが逃げる」とも言い、確かにため息は寂しく辛い雰囲
気を周りに与えてしまいがちです。しかしため息は医学的に自律神経を整え
るものと分かってきているとのこと。確かにため息をつくと、少しすっとす
る感覚があるように思います。我慢はせずに、ため息をつきたい時はつくと
良いですね。
というわけで今回は、ため息をつくとスッキリする、という方の体質を見て
いきます。
…次号は「ため息をつくとスッキリする」について詳しく説明をいたします。
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[ミニ中医学知識]…みんなで中医学を学ぼう！‐病因-42
「気逆」は本来は下りるべき「気」の流れが、上部に逆流する状態です。主
にストレスが原因ですが、「邪気」の侵入や食べ過ぎ飲み過ぎなど飲食の不
摂生も「気逆」を招きます。
「肺気」が上逆すると咳、「胃気」が上逆すると嘔吐やゲップ、しゃっくり、
「肝気」が上逆すると頭痛、めまい、イライラなどが生じます。
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[よろず漢方薬局よりお知らせ]
●営業予定について●
年末年始は12/30（金）～1/3（火）をお休みとさせて頂きます。
また、来年1/14（土）は会議出席のため、13時までの営業とさせて頂く予定
です。
ご不便おかけいたしますが、ご了解ください。
通常営業時間は10時から19時、定休日は日曜日および月曜日です。
●来年のカレンダーを差し上げています●
毎年好評の中医健康カレンダー。来年の表紙は「腎」について。いつもどお
り中医学の役立つ知識や薬膳料理も掲載されていますよ。無料です。
なおパンダ卓上カレンダーは配布終了となりました。ご容赦ください。
●10/30イベントの動画が視聴できます！●
10/30（日）に行われた久保ひとみさんゲストの「漢方3姉妹が教えます！
漢方養生で身体も心も美しく」。とても楽しいトークとなりました。
見逃してしまった方は、ぜひこちらYouTubeをご覧ください。
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[よろず漢方HP更新情報]
★コラム
「生薬として使われる優れた食品たち(3)」
（11/17更新）
※コラムは月に一度、第3木曜日の更新です。
★ブログ
「2023年1/14（土）営業時間について」
「JINEKO2022冬号」
「大石勉先生のボイストレーニング」
「来年の干支、うさぎの置きもの」
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[編集後記]
大河ドラマ、鎌倉殿の13人はいよいよ次の日曜日最終回ですね！今作は息子
が最初から最後まで見た初めての大河ドラマとなりました。まあいつもゲー
ムしながら見てましたけどね…笑いあり、涙あり、ドキドキあり、そして、
静岡の伊豆出身の北条義時の物語ということで、私としては忘れられない名
作となりました。すごい最終回が待っているようで、本当に楽しみです。
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