夏バテにはこれ！

連日暑いですね！
夏だから暑いのは仕方がないとしても、せめて夜の気温がもっと下がってほしいものです…

さて私は夏バテにならないために一番大切なことは、冷たい飲み物を控えることと思っています。
どうしてもアイスやかき氷、冷たいお茶、そして冷えたビールが美味しい季節ですが、これらは身体の中を冷やし、エネルギーを奪ってしまいます。
これが「だるさ」を生む原因と考えます。
一日中外にいるなど、過酷な環境の場合はまだしも、普段は出来る限り控えるようにしたいものですね。

とは言っても、気を付けていても夏バテになる方もいらっしゃると思います。
そのような時は「麦味参顆粒」が一番。
「気」を高め、「陰」すなわち潤いを増し、夏バテ対策にはもってこいの漢方薬ですよ。
即効性も期待できる漢方薬です。