髪の毛は人の印象を決定づける要素の一つです。特に女性は、「女性の髪は命」とも言うとおり、豊富で艶のある髪の毛を理想と考え、大切に思っている方が多いように思います。とは言え、男性にとっても髪の毛は大事であり、ハゲは避けたい […]

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社会不安障害（社会性不安障害、SAD）は、人前での行動や活動に対して、過剰な不安や恐怖を感じる精神疾患で、不安症（障害）の一種とされます。人から注目される状況で、発表したり、しゃべったりすることは、大なり小なり誰でも緊張 […]

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「芎帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）」、長い名前の漢方薬ですね。中国で17世紀に発刊された書物「萬病回春」に記載されている処方「芎帰調血飲」を元に、生薬を加減して作られた処方です。「芎帰調血飲第一 […]

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精神的に前向きで動じないタイプと、ネガティブに考えがちで不安感を感じることが多いタイプ、この違いはどこから生じるのでしょうか。「性格だから」とあきらめる必要はありません。「心の栄養」が豊富かどうかが影響していると中医学で […]

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いびきは自分自身に自覚が無い症状だけに、家族等に指摘されるとどれほど迷惑をかけているか、不安になってしまいますよね。私もいびきを指摘されたことがあり、申し訳ないと思う気持ちとともに、どれほどなのだろうと、その程度が分から […]

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妊娠反応陽性！赤ちゃんを望んでいる方にとっては、至極の喜びの瞬間です。私も子どもを授かった約20年前、検査キットのクッキリとしたラインを見た時は本当にうれしかったです。しかしながら、これは妊娠のスタートライン。出産という […]

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中医学にも応用される五行説において、「味」は「甘味」「辛味」「苦味」「酸味」「鹹味」の五つに分かれます。「鹹（かん）」は日頃見慣れない漢字ですが、しょっぱい、塩からいという意味になります。「鹹味」には「降ろす」作用があり […]

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眼底出血は、眼の一番奥に位置する網膜に生じる出血です。眼底出血が生じると、視野が欠けたり、視野がぼやける、飛蚊症のような症状が出ることもあります。見た目は変化がないことも多く、上記症状を認めて眼科の診察を受けた時や、健康 […]

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帯下（たいげ）＝オリモノは、女性にとって大切なものであり、体調のバロメーターとなります。中国には「帯下科」もあるそうで、オリモノのトラブルにその専門科が対処します。日本ではオリモノは下着を汚す、隠すべきものとして認識され […]

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私たちが毎日飲み、人間の体に必要不可欠な水。食事も大切であれば、水も毎日摂るものであり、大事であることは間違いありません。水分摂取はお茶という方も、コーヒーが多いという方も、その元になるのは当然ながら水です。その水の質に […]

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