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スマホ不妊

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不妊と漢方

現代生活に無くてはならないものとなったスマホ。今の世の中では、妊娠を望む女性のほぼ100%がスマホを持っているかもしれません。生活でも仕事でも欠かすことのできないスマホですが、妊活にとっては以下の理由からマイナス面が大き […]

がんばり過ぎない

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生活養生と漢方

最近は「がんばらない」という言葉を良く聞きます。病気で苦しんでいる方や災害の罹災者に対して「がんばって」と何気なく声をかけたくなりますが、「十分がんばっている。これ以上何をがんばれば良いのだろう」とつらく感じてしまうそう […]

コロナ禍の養生

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生活養生と漢方

新型コロナウイルスの感染が拡大し、私たちの生活は一変しました。「ステイホーム」が推奨され、家にいる時間が長くなり、旅行や趣味で外出する機会も減りました。仕事もリモートワークが増え、飲み会が無くなり、ストレスはたまる一方で […]

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