現代人の病気を作り出している原因のもっとも大きい要因は「ストレス」と思いますが、もう一つ重要な因子として「運動不足」があります。車が発達して便利になったのは良いのですが、人は歩かなくなりました。楽をし、生活を豊かにするた […]