社会不安障害（社会性不安障害、SAD）は、人前での行動や活動に対して、過剰な不安や恐怖を感じる精神疾患で、不安症（障害）の一種とされます。人から注目される状況で、発表したり、しゃべったりすることは、大なり小なり誰でも緊張 […]

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「芎帰調血飲第一加減（きゅうきちょうけついんだいいちかげん）」、長い名前の漢方薬ですね。中国で17世紀に発刊された書物「萬病回春」に記載されている処方「芎帰調血飲」を元に、生薬を加減して作られた処方です。「芎帰調血飲第一 […]

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精神的に前向きで動じないタイプと、ネガティブに考えがちで不安感を感じることが多いタイプ、この違いはどこから生じるのでしょうか。「性格だから」とあきらめる必要はありません。「心の栄養」が豊富かどうかが影響していると中医学で […]

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いびきは自分自身に自覚が無い症状だけに、家族等に指摘されるとどれほど迷惑をかけているか、不安になってしまいますよね。私もいびきを指摘されたことがあり、申し訳ないと思う気持ちとともに、どれほどなのだろうと、その程度が分から […]

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私たちが毎日飲み、人間の体に必要不可欠な水。食事も大切であれば、水も毎日摂るものであり、大事であることは間違いありません。水分摂取はお茶という方も、コーヒーが多いという方も、その元になるのは当然ながら水です。その水の質に […]

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ジストニアは自分で制御することが出来ない、意図しない筋肉の運動を呈する病態です。その運動はパターン化されたものが多いと言われます。すなわち発作時はいつも似たような、無意識な動きをしてしまいます。以前トピックとして取り上げ […]

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変形性膝関節症は、軟骨の変性や摩耗が原因で、ヒザが変形し、水が溜まったり痛みを生じる疾患です。中高年の女性に多い疾患とされます。 変形性膝関節症の主な原因は加齢ですが、肥満やスポーツ、職業歴とも関係があるとします。医学的 […]

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出産後、頭に霧がかかったようにぼんやりしてしまう症状をマミーブレインと呼びます。最近注目されるようになった症状で、正式な医学用語ではありません。産後の症状であるため、厳密には「不妊と漢方」のコーナーには当てはまりませんが […]

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「閃輝暗点（せんきあんてん）」は視野の真ん中に光り輝く波が現れて広がり、その後その部位が暗くはっきり見えなくなる症状です。片頭痛が起こる前兆症状として知られ、片頭痛のおよそ2割ほどが閃輝暗点が起きたあとに生じるとされます […]

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クコ（枸杞）は杏仁豆腐の上に乗っている赤い粒状の果実です。甘くて美味しいのですよね。料理では色あいの意味が強いと思われますが、漢方の教科書にも載っている優れた効能を持つ食べものです。 クコは「枸杞子」として中薬学の教科書 […]

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