カゼを引いた時や、お腹をこわしたあと、「消化の良いものを摂りましょう」と言われますよね。イメージとしては、油っこいもの、肉類などは消化が悪そうで、うどんやお粥などが消化良さそうでしょうか。でも悩みますよね。 結論から言え […]

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くだものは人類が古くから食用としていた食べものです。人類だけでなく、生物全般が果物を好むように出来ているようにも感じられます。植物の繁殖のためですね。手軽に採取出来て美味しい果物は、昔の人類は今よりも重宝していたのではな […]

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バルトリン腺は女性の膣口の両方にある器官で、性交時に必要な潤滑液を分泌します。このバルトリン腺が、細菌感染等が原因で詰まってしまうと、嚢胞を形成することがあります。女性の約2％に生じると言われ、20代で起こりやすく、加齢 […]

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私たちは毎日おしっこをします。陰部から排泄され、またキレイとはいえないもののため、隠すべきとして扱われますが、誰もが毎日出すおしっこは健康の指標となります。ウンチと比較すると変化は目立ちにくいかもしれませんが、目をそらさ […]

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勃起障害（ED）は男性にとって深刻な悩みです。性生活を行うことに支障をきたす状況ですから、当然不妊の原因となります。赤ちゃんを望むパートナーの期待に応えられないという状態は、精神面にも影響を与えます。医学的定義は「満足な […]

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双極性障害は躁状態とうつ状態を繰り返す病気です。 躁状態はハイテンション。自信にあふれて、寝なくても平気、おしゃべりになり、家にいるより外に出かけ、買い物や恋愛に積極的になります。良いこともある気もしますが、怒りやすくな […]

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女性が妊娠する力は、20代前半をピークとして、20代後半からゆるやかに下降していきます。妊娠する力、すなわち妊娠力を年齢別に見た率は専門的には妊孕率（にんようりつ）と呼ばれます。下記の図は一般社団法人日本生殖医学会ホーム […]

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嫌いな人はあまり聞いたことが無い、豆腐。昔、「プ～プ～（ト～フ～）」とラッパを鳴らしながらお豆腐屋さんが行商していましたよね。良い音色でした。今でもスーパーではたくさんの種類の豆腐が並んでいますし、全国豆腐連合会のHPに […]

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中医学の勉強していると、医食同源、食べものの話も数多く出てきます。漢方薬の起源は植物や動物ですから、当然と言えば当然です。また、病気を薬で治すのはレベルが低い医者で、日々の食事で病気で治す医者こそ名医ともされます。それほ […]

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新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、目を酷使する環境がさらに進んだような気がします。大人は仕事でパソコンの中の文字を追い、休憩中はスマホでコミュニケーションや情報収集、子どもも学校ではタブレットを使って、家ではゲームの時 […]

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